Kriston Intim Torna | Access Bars
Természetes megoldás
intim tünetekre
Kriston tréner:
Árvay Orsolya
Inkontinencia? Aranyér? Hólyaghurut? Hüvelygyulladás? Menstruációs zavar? Süllyedés? ...
Legyél újra egészséges a Kriston-módszer segítségével!
Nézd meg, milyen esetekben javasolt:
A Kriston-módszer idén 40 éves –
az augusztusi tanfolyamok ára
most jubileumi áron 40 000 Ft!!!
Görgess lejjebb, ha jönnél!
Mit lehet tudni a módszerről?
A Kriston Intim Torna módszerét Kriston Andrea alkotta meg és azóta is folyamatosan fejleszti. Hatékonyságát műszeres vizsgálatok bizonyítják.
Több mint torna - kapcsolódás önmagadhoz
Budapesten - kis csoportban
- A komplex szemléletű módszer 3 alappillérből áll:
- alhasi, medencealapi szerveink funkciójának javítása tornával,
- szokásaink áthangolása a még jobb eredményért,
- a testünkre ható érzelmek megfigyelése, ha szükséges megváltoztatása.
- 3x4 ill. 2x6 órás tanfolyamok,
- változatos időpontlehetőségek,
- Örs vezér tér közelében,
- 4-5 fős csoportok,
- egyéni odafigyelés,
- nyugodt környezet, biztonság.
Használható tudás, amit már másnap elkezdhetsz beépíteni a mindennapjaidba.
Akik már elvégezték:
Üdvözöllek!
Árvay Orsolya vagyok, Kriston Intim Torna tréner.
Nagy örömmel tölt el, hogy napról napra egyre több nő tesz az intim szervei egészségéért. Az, hogy ebben a küldetésben részt vehetek, számomra kiváltság, amiért végtelenül hálás vagyok.
Az órákon nemcsak mozdulunk, hanem kapcsolódunk is – önmagunkhoz, záróizmainkhoz, alhasi szerveinkhez.
Finom, gyógyító női tér, ahol biztonságban lehetsz – testileg és lelkileg is.
Szeretettel várlak! 🙂
Mikor érdemes eljönni a tanfolyamra?
- Ha intim tüneteid vannak,
- Ha nem szeretnél együtt élni a panaszaiddal.
- Ha nem vagy rest tenni a célodért.
- Ha babaprojektben vagy és szeretnéd segíteni a fogamzást.
- Ha várandós vagy és szeretnéd felkészíteni a tested a szülésre.
- Ha szülés után szeretnéd segíteni a mielőbbi regenerálódást.
- Ha szültél és már tapasztalsz tüneteket,
- Ha szeretnéd megelőzni a tüneteket.
Aggódsz, hogy nem neked való?
"Nem vagyok sportos, menni fog ez nekem?"
Igen! A Kriston Intim Torna minden életkorban és edzettségi szinten végezhető gyakorlatokat kínál, amelyek kíméletesek, mégis hatékonyak. Nem kell hozzá sportos múlt, csak odafigyelés és kitartás.
"Tényleg lehet vele javulást elérni?"
Sok résztvevő számol be javulásról már két tanfolyami alkalom között, de hosszú távon is szép és komoly eredmények születnek. Sokaknak sikerült műtéteket elkerülni. A módszer tudományosan bizonyított. A tanfolyami anyag felépítése pedig mindenki számára elérhetővé teszi az elsajátítást.
"Nem vagyok nyitott a beszélgetésekre, akkor is érdemes jönnöm?"
Természetesen, itt a helyed! A tanfolyam során végig én beszélek majd. Ha nem szeretnél, meg sem kell szólalnod.
Mennyi időt kell ráfordítanom naponta?
Csak napi 10-15 perc gyakorlásra van szükség, amit otthon, bármely napszakban, nyugalomban elvégezhetsz.
Mivel tudlak támogatni?
A teljes tanfolyammal
mely tartalmazza a gyakorlatok betanítását és további hasznos információkat, amikkel óvhatjuk női egészségünket, valamint esettanulmányokat, melyek a módszer hatékonyságát bizonyítják.
A hanganyaggal
melyet maga Kriston Andrea mondott fel, hogy ezzel is könnyebbé váljon az otthoni gyakorlás a számodra.
Az egyéni gyakorlatsoroddal
mely segíti, hogy testedet, belső izmaidat még hatásosabban és gyorsabban tudd edzeni.
Extra 30 perces konzultációval
telefonon, online vagy személyesen, melyet a tanfolyam előtt vagy után felhasználhatsz.
Legközelebbi tanfolyamok:
Délelőtti tanfolyam:
2026.08.11. 9:00-13:00
2026.08.18. 9:00-13:00
2026.08.25. 9:00-13:00
Délutáni tanfolyam:
2026.08.11. 17:00-21:00
2026.08.18. 17:00-21:00
2026.08.25. 17:00-21:00
A 3×4 órás tanfolyam díja: 55 000 Ft. Kiscsoportos tanfolyamok – mindenkire jut idő és figyelem.
Jubileumi születésnapi ár
az augusztusi tanfolyamokra:
most 40 000 Ft!!!
A Kriston-módszer idén 40 éves és augusztusban én is születésnapot ünneplek.
Kettős ünnep, különleges ajándék:
a 40 éves Kriston Intim Torna tanfolyam most 40 000 Ft-ért lehet a tiéd.
Nálam a tanfolyam garantáltan elindul…
amit ígérek, azt megtartom: az esetleg hosszan érlelt döntésed
nem múlhat azon, hogy összejön-e a létszám. 🥰
Lelki nyugalom garancia
Ez a tanfolyam rólad szól. Ha az első 60 perc után úgy érzed, mégsem ez az, amit kerestél, visszakapod a tanfolyami díjat - kérdés nélkül. Látod, ennyire bízom abban, hogy már az első órában tetszeni fog.
Ez nem csak egy szimpla tréning!
Ez egy női tér, ahol figyelmet kapsz, ahol kérdezhetsz, ahol gyakorlati és lelki útravalóval is gazdagodsz, ahol megtanulod, hogyan gondoskodj női egészségedről.
Helyszín
Örs vezér tér közelében:
1144 Budapest, Tihany u. 42-44
Hogyan tudsz jelentkezni?
- Kattints a gombra! Válaszd ki a számodra megfelelő időpontot!
- Majd kattints a Jelentkezés gombra, ami átirányít a központi Kriston Intim Torna oldalra.
- Add meg az adataidat és jelentkezz!
- Az e-mail címedre pedig érkezik is a levél a részletes tanfolyami tudnivalókkal...
